Makan Bersama Keluarga Membuat
Remaja Lebih Baik
Kalian pasti Ingin tau setelah
membaca judul di atas dan timbul pertanyaan, Apa benar, Makan Bersama Keluarga itu
Membuat Remaja Lebih Baik? Bagaimana hubungannya? Jawabanya adalah….
Untuk mengetahui pengaruh makan
bersama keluarga terhadap perkembangan remaja, dilakukan penelitian terhadap
4.700 remaja. Kepada mereka semua ditanyakan seberapa sering mereka makan
bersama keluarga dan seberapa dekat meraka dengan keluarga. Hampir 27% Remaja
makan bersama keluarga minimal 7 kali dalam seminggu dan sekitar sepertiganya
makan bersama keluarga sebanyak satu atau dua kali dalam seminggu, Atau tidak
pernah sama sekali.
Hasil penelitian tersebut
menyatakan bahwa semakin sering makan bersama keluarga maka semakin kurang
kemungkinan remaja menggunakan obat-obatan terlarang, alcohol dan rokok. Dalam
masalah psikis, mereka lebih sedikit yang mengalami depresi dan rasa rendah
diri. Selain itu prestasi di sekolah juga lebih baik. Kegunaan makan bersama
keluarga ini lebih terlihat ada remaja wanita, meskipun pada remaja pria juga
terlihat.
Jadi, jangan pandang remeh
engaruh dari makan bersama keluarga. Meskipun suatu hal yang kelihatanya
sederhana, akan tetapi mempunyai pengaruh yang penting untuk remaja. Makanan
yang disajikan tidak harus makanan yang mahal dan lezat, akan tetapi yang
terpenting adalah kandungan gizi dan kebersamaannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar